生命的禮物

        您是否曾發現自己或家人的皮膚上，突然莫名地鼓出許多一塊塊粉紅色劇癢且類似

蚊蟲咬傷的疹子？或是伸手一抓，身上皮膚立即呈現條狀隆起的團塊，這樣的皮疹，很

可能就是蕁麻疹。相信許多人都有得過蕁麻疹的經驗，這種擾人的疹子，雖然對多數的

人是不會造成很大的危害，但卻要經歷長達一至二個月甚至半年以上才能完全擺脫蕁麻

疹帶來的困擾。大部分的蕁麻疹患者會有家族史，而曾有蕁麻疹病史的人，以後再接觸

到相同的致病因子，還是很有可能再犯。急性蕁麻疹的症狀除了皮疹以外較嚴重者還會

伴隨眼皮、嘴唇、耳朵或臉部腫脹，極少數個案會出現呼吸道緊縮，造成呼吸困難甚至

窒息。

      蕁麻疹可分成急性和慢性兩種，以急性比例佔大多數，其造成的原因相當多，大部

分急性蕁麻疹都找的到過敏源，如特殊食物、藥物或接觸，如灰塵、蟲咬、動物毛髮等

，有些物理性刺激也會造成蕁麻疹發作，如冷水、日光、熱，甚至是情緒壓力、皮膚搔

抓、免疫性疾病患者等，都有可能引起蕁麻疹發生。

      若要找出食物當中可能引起的過敏源，可以到醫院或皮膚科診所藉由抽血的檢驗，

檢測出食物中可能引發過敏的原因。

      在飲食上患者需盡量避免刺激辛辣、魚腥之外，如咖啡、麻辣鍋、海鮮等，另外，

中醫所謂的「發物」，如香菇、筍、芒果、鴨肉等，也應暫時避免食用，以免誘發體內

過敏反應，生活作息上應保持規律正常，適度的運動，以及健康的情緒壓力宣洩，才能

真正讓過敏遠離。

      但若過敏症狀發作的時間持久而無法消退，建議還是尋求過敏免疫專科醫師的協助。